目次
Part1 食べまくる僕と、守護霊の声
Part2 現れた恋人
Part3 婚約
Part4 食べて怒られる
Part5 ゆめタウンで働きだす
Part6 別れた現実
Part7 2番目の女
Part8 恋人募集
Part9 もうすぐ倒れる
Part10 背後霊、登場
Part11 背後霊とのやり取り
Part12 焼廣さんを落とせ
Part13 背後霊、再び
Part14 背後霊の嫌がらせ
Part15 最後のチャンス
Part16 焼廣さんに告白する
Part17 新しい仕事を見つけろ
Part18 働いて生きていけるかどうか
Part19 ニート生活1
Part20 ニート生活2
Part21 自殺するために働く
Part22 自殺未遂
Part23 自殺未遂の解説
Part24 背後霊の凄まじい嫌がらせ
Part25 凶悪
Part26 人殺しになる確率が25％
Part27 お前はもう人を殺した
Part28 背後霊に無駄遣いさせられる
Part29 仕事をやめろ
Part30 快適な生活
Part31 低級霊
Part32 騙された原因
Part33 気づいた後
Part34 その後の生活
おまけ3 「統合失調症は「糖質制限とメガビタミン療法」で治る？ 」
※近況はこちらからご覧ください。
近況11 「凄い量の、凶悪なイメージ」
最悪です。3週間前から、凄い量の、凶悪なイメージが浮かぶようになりました。
1日何百回もです。
・凶悪なイメージ(人が人を刃物で刺してるイメージ)
・刺したときの効果音が聞こえることがある。例：「グシャァア」など。
・何か常に嫌な感じがする(明らかにそういう波動を送ってきてる。)
みゆきが送ってることは間違いないですし、本人も認めています。
段々、腹が立ってきました。
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【朗報】ビタミンB1(ベンフォチアミン)250mgを飲んだら、疲労が完全に消えた！
僕はビタミンB1は、以下の量を飲んでいました。
・ビタミンBコンプの中に入ってるビタミンB1(普通のやつ)150mg
・ビタミンB1(フルスルチアミン)100mg
1日合計250mgを飲んでいました。
これで十分かと思ってたのですが、試しにビタミンB1(ベンフォチアミン)250mgも飲んでみたのですが。
https://jp.iherb.com/pr/Life-Extension-Mega-Benfotiamine-250-mg-120-Vegetarian-Capsules/13192
飲んだ直後から、疲労が完全に消えました(そういえば、昔の体の感覚はこんな感じだったなーと懐かしくなりました。)。
さらにナイアシンフラッシュの回数が多くなりました。
超オススメです！ベンフォチアミン250mg！！！！
【補足】
以前やった実験で。
ビタミンB1(フルスルチアミン)を増量して、300mg飲んだことがあるのですが。
なぜか元気にならなかったです。※3日間試しました。
なぜフルスルチアミンが効かなかったのか？？？不明。
近況9 「メガビタミン療法で劇的に元気になる」
【2020年5月以前】
毎日だるい中仕事をしていた。音楽幻聴が酷く、毎日ではないが、よく腹を立てながら仕事をしていた。
ちょっとずつ体が衰えていくのを感じていた。
【2020年5月ごろ～】
メガビタミン療法を始める。体が劇的に元気になり、音楽幻聴が小さく、量も少なくなる。
世の中にはこんなうまい話があるのだなと驚く。
調子に乗って、砂糖摂取量が以前の2倍(150g→300g)になる。
【2020年8月20日ごろ～】
体が少しだるく、音楽幻聴が以前のように、腹が立つレベルでかかりだした。
砂糖摂取量を増やしたから、「体の衰え」が「メガビタミンによる回復」を上回ったのだろう。
こうなったら精神科に行って薬をもらおうと、薬をもらい、インヴェガ6mgを試す。
たった1錠飲んだだけで、体が芯からだるくなった。仕事中はずっとボンヤリしていた。
家に帰ってからは寝て、14時間寝た。それが2日間続いた。
もちろん薬は捨てた(高かった。診察料込みで4400円もした。)。
ちなみに、他の薬も試したのだが。
レキサルティ2mgを1週間試す。→効果なし。副作用もなし。
エビリファイを試す→1回飲んだだけで、凄い吐き気がした。
ちなみに。新しい低級霊は普段はフレンドリーなんだが。
体調が悪く、音楽幻聴が酷いときなんかは、ネガティブなことを多少言ってくる。
奴らは「これは仕事。報酬のためにやってる。」と言っていたが、それは本当だろう。
【2020年9月10日ごろ】
不思議なことだが。また体が元気になってきた。音楽幻聴が減った。
フツーに考えて、「メガビタミンによる回復」が「体の衰え」を超えたのだろう。
ちなみに、ナイアシンは4000mgで吐き気が出たので、毎日2500mg取っています。
【追記】【2020年9月15日～9月30日】
この記事でも紹介しましたが、ビタミンB1(ベンフォチアミン)250mgを飲んだら、疲労が完全に消えました。
https://uneki.hateblo.jp/entry/2020/09/21/014939
音楽幻聴も大幅に減り、毎日快適に過ごしています。
藤川徳美 医師の、統合失調症向けの処方箋
自分で治せる統合失調症治療（その1）
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12363544984.html
自分で治せる統合失調症治療（その2）
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12364331585.html
精神病の治療法（統合失調症、躁うつ病）
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12544832541.html
「鉄タンパク不足」を改善させないと、ビタミンもミネラルも効果がない。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12326832332.html
【管理人注釈】
サプリをちゃんと消化するには、たんぱく質摂取が重要らしい。
「たんぱく質＝消化酵素の原料」がちゃんと取れてないと、サプリがちゃんと消化できず、効果がでないんだそうだ。
しかし、胃が弱い人は、1日合計40gのたんぱく質が消化できないので、1日合計10gくらいから始めて、徐々に増やすとよいそうです。
朗報！！ビタミンE(1000IU)を取るようにしたら、さらに体が元気になった！ #サプリ #藤川徳美 #精神科医こてつ
ビタミンEを1000IU取ってるのですが、体が凄い元気になりました。残業だったけど全然余裕で、仕事終わったあともまだまだ働けるな！って感じでした。
血の巡りが良くなった感じがします。
ビタミンEがこんなに効くなんて思いませんでした。
※「d-αトコフェロール」が多いやつを使ってます。
https://jp.iherb.com/pr/Solgar-Naturally-Sourced-Vitamin-E-670-mg-1-000-IU-100-Softgels/69613
※でも、いきなり1000IUはやめといた方がいいです。副作用で、高血圧みたいになります。
藤川徳美医師は、400IUから始めて、1週間に100IUずつ増やすようおっしゃっていたのですが、それがベストだと思いました。
ビタミンEは劇的に効きます。
なぜか「癒しの音楽」を聴くと、音楽幻聴が止まる・・・
新しい低級霊が音楽幻聴をかけてくるので、それに対抗しようと思い、ネットで見つけた「癒しの音楽」を聴いてみた。
そしたら、効果は抜群で、「その音楽」を聴いてる間は音楽幻聴が止まる。
これです。
なぜ効くのかさっぱり分からないのだが(最初は低級霊にからかわれてるのかと思った。)。
しかし、数ヶ月経って、未だに効くので、ブログに載せます。
僕が飲んでるサプリ その理由と解説
※2020年9月21日に更新しました。
ビタミンBコンプ ※1日3回分の合計
ビタミンB1 250mg ※1日1回分の合計
ナイアシン 2500mg ※1日3回分の合計 ※いきなりこの量はマズい
ビタミンC 3000mg ※1日3回分の合計
ビタミンD 1000IU ※1日1回分の合計
ビタミンE 1800IU ※1日3回分の合計 ※いきなりこの量はマズい
ビール酵母 20g ※1日3回分の合計
鉄 18mg ※3日に1回分の合計
亜鉛 22mg ※3日に1回分の合計
●Life Extension, バイオアクティブコンプリート Bコンプレックス、植物性カプセル60粒
https://jp.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Complete-B-Complex-60-Vegetarian-Capsules/67051
ただのビタミンよりも、誘導体のビタミンのほうが効果が大きいらしい。
●Life Extension, メガベンフォチアミン、250mg、植物性カプセル120錠
https://jp.iherb.com/pr/Life-Extension-Mega-Benfotiamine-250-mg-120-Vegetarian-Capsules/13192
これの250mgを飲んだら、飲んだ直後から、疲労が完全に消えました(そういえば、昔の体の感覚はこんな感じだったなーと懐かしくなりました。)。
さらにナイアシン フラッシュの回数が多くなりました。
超オススメです！
●Life Extension, ビタミンB3ナイアシン、500 mg、100カプセル
https://jp.iherb.com/pr/Life-Extension-Vitamin-B3-Niacin-500-mg-100-Capsules/16365
よく見るメーカーだったので、これを選択。
※ナイアシンはいきなり大量に飲むとよくないらしいので、500mgから始めて、徐々に量を増やしましょう。
●Doctor's Best, Quali-C配合ビタミンC、1,000 mg、ベジカプセル360個
https://jp.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Vitamin-C-with-Quali-C-1-000-mg-360-Veggie-Caps/55589
ビタミンCの中でも、Quali-Cが高品質らしいので、これを選択。
●Doctor's Best, ビタミンD3、25mcg（1000IU）、ソフトジェル180粒
https://jp.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Vitamin-D3-25-mcg-1-000-IU-180-Softgels/17137
よく見るメーカーで、安いのでこれ。
以下の記事を読んで、5000IUでも問題ないと判断。
ビタミンDは100近い疾患を改善させることが明らかになっている。
推奨量は、5000~10000IU（1~2錠）。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12448025622.html
50000IUを継続しても毒性がないことは明らかとなっている。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12269040247.html
●Solgar, Vitamin E, 400 IU, 100 Softgels
https://jp.iherb.com/pr/Solgar-Naturally-Sourced-Vitamin-E-268-mg-400-IU-100-Softgels/9902
d-αｰトコフェロールが多いので、これを選択。
心疾患、筋萎縮症は、E不足が原因で、Eは”全ての病気を癒やすビタミン”とよばれる。
8種類のEのなかで最も効果が強いのがd-αｰトコフェロールであることも明らかとなった。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12264867394.html
ビタミンE過剰症はない。
４．狭心症、心筋梗塞には1200~2000IUで完璧に予防出来る。
Shutsらは天然型E(d-αトコフェロール)のみを使用している。
Shutsは8000IUの投与でも副作用はなかったと言う。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12422071637.html
Shuteらは、様々な疾患に対してEを用い治療してきた。
そして、22年間の間に30000人の心臓疾患患者を救った。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12560932688.html
※藤川徳美 医師は、400IUから始めて、1週間に100IUずつ増やすようおっしゃっていました。
●アサヒグループ食品 Asahi ビール酵母 粉末 200g
https://www.yodobashi.com/product/100000001002954170/
自然なサプリは、吸収率が高いらしい。
安くて、ビタミン＆ミネラルの種類が豊富。
●Now Foods, 鉄分, 18 mg, 120 ベジキャップ
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Iron-18-mg-120-Veg-Capsules/10481
不足しがちなミネラルらしいので、取ってます。※ミネラルは過剰摂取の害があるので、少ない量を、3日に1回飲んでます。
●Solgar, ソルガー, ジンクピコリネート, 100錠
https://jp.iherb.com/pr/Solgar-Zinc-Picolinate-100-Tablets/10035
不足しがちなミネラルらしいので、取ってます。※ミネラルは過剰摂取の害があるので、少ない量を、3日に1回飲んでます。
統合失調症で糖質制限がなぜ必要か？
以下は、藤川徳美医師の説明です。
糖質を減らせば統合失調症の幻聴は短期間で改善する
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/721811037935223?pnref=story
糖質制限は統合失調症におけるナイアシン治療効果を高める
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/691124074337253?pnref=story
糖質制限＋ナイアシン治療、事始め
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/878704508912541?pnref=story
統合失調症急性期患者に対する糖質制限の効果は10発10中
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/864646803651645?pnref=story
統合失調症は一人暮らし後の糖質過剰摂取にて発症する、糖質制限＋ナイアシンで速やかに改善する
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/873015136148145?pnref=story
統合失調症は糖化への耐性が先天的に最も弱い人である
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/826536957462630?pnref=story
精神科病院に入院となった20代の統合失調症患者も糖質制限でこんなに良くなった
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/856994927750166?pnref=story
ちょっと早いですが、経過です。
僕は以前は、たんぱく質を取るのを忘れていて、パン、アイス、ラーメンなど糖質ばかり食べてました。
最近、たんぱく質を取るようにしたからか、もしくはナイアシンなどのサプリのお陰で、明らかに元気になりました(以前は毎日だるかった。)。
上記のお陰か、音楽幻聴が小さくなり、減りました(会話は普通にある。)。
【やったこと】
・たんぱく質を取るようにした(1日卵2個、納豆1パックぐらい)
・僕が取ってるサプリは、ビタミンC1000mg×3、ビタミンB50×3、ナイアシン500mg×2、ビタミンD×1、ビタミンE×1、鉄18mg×1、です。
※ 藤川徳美さんの処方を参考にしました。
※ 全部iHerbで購入しました。
というわけで、メガビタミン療法(オーソモレキュラー)は、超オススメです！
■【重要】ナイアシンについて
1日3500mg飲んだら吐き気がして、さらに、次の日の昼まで続くほどのだるさがありました。副作用ですが、ちょっとはあるようです。
なので1000mgに減らしました。1000mgでも、ナイアシンフラッシュが出ました。
まず、顔のあたりがヒリヒリしだして、暑くなり、両腕、ふとももと、下へ降りていく感じです。
※食後に取っても起きず、空腹時に取ると起きます。
以上です。また報告します。
