藤川徳美 医師の、統合失調症向けの処方箋
自分で治せる統合失調症治療(その1)
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12363544984.html
自分で治せる統合失調症治療(その2)
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12364331585.html
精神病の治療法(統合失調症、躁うつ病)
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12544832541.html
「鉄タンパク不足」を改善させないと、ビタミンもミネラルも効果がない。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12326832332.html
【管理人注釈】
サプリをちゃんと消化するには、たんぱく質摂取が重要らしい。
「たんぱく質=消化酵素の原料」がちゃんと取れてないと、サプリがちゃんと消化できず、効果がでないんだそうだ。
しかし、胃が弱い人は、1日合計40gのたんぱく質が消化できないので、1日合計10gくらいから始めて、徐々に増やすとよいそうです。